サウナ&スポーツジム&カプセル ミナミ学芸大

サウナ🧖

3月7日、サウナの日。

元々音楽好きで3月9日はよく意識するのですが、その直前ということもあり、毎年当日か翌日とかに思い出します。

果たしてこんなんでサウナーなんて呼べるのでしょうか、、。笑😅

今年も例によってしれっと過ぎ去ろうとしていたところ、昼過ぎにふと気づいて、こういう時は行かなきゃなと思い立ちました。笑

しかしこの日は土曜日ということもあり、大本命のサウナは恐らく混んでいる、、と考えると行く気も削がれ、、どんどん時間は過ぎていきました。笑

そんな僕ですが、流石に最近太りすぎたなと感じていたタイミングで、”どこでも”行けるあのジムのキャンペーンに乗って、勢いで初のジム契約をしました。💪

お金をかけると、意外とやる気になるもので、この日もサウナと共にトレーニングのモチベーションが上がっていました。笑

そんな時によく行くマッサージの施術師さんに言われたことを思い出します。

『マッサージのあとは、運動は絶対してほしくなくて、むしろサウナに入ってすぐ休むのが良いんですよ〜。☺️』

そうか!今日はこれをすれば良いのか!笑笑

思い立ったら即行動がモットーなので、トレーニングをしてマッサージを受けました。💪💆‍♂️笑

よしあとはサウナだな、、。

ということで、住んでいる地域で久しく行けておらず、行きたかったサウナに贅沢して行くことにしました。

ミナミは前にも行ったことがあったのですが、当時の印象は、『バブルの遺産の古めかしい施設』といった感じでした。

しかし1年ほど前にリニューアルオープンしたと聞いて、早く行かねばと思っていました。

外見はさほど変わっていませんね〜。

早速入ってみると、見慣れた受付でした。

さてどんな改装がなされているのか。

入ってみると、リラクゼーションスペースとサウナ利用のロッカースペースが入れ替わり、サウナ利用者は、休憩スペースさえ使わなければ3〜4階の利用で済むように配置転換されていました。

これは無駄がない!👏

着替えて浴室へ向かうと、、

印象的な窓は変わらず!😁

しかし、元々のバブル遺産の様な古めかしさから、モダンな浴室に改良されていました。✨

バイブラ付きの風呂で身体を温めたら、いざサウナへ!🧖

こちらもモダンで暗めな照明に包まれた今どきのサウナに。

これは、、落ち着く!!☺️

そしてサ室最大の改良が、オートロウリュが追加されたこと!😎

それもあり常に熱々な室内に仕立てられていて好ととのいでした。🧖

水風呂も2種類。

温度計の数字がすでに若干壊れているので、正確な温度が読めませんが、、笑

それでも差がわかるので、体調に合わせて使い分けられてこれもまた改良でした!🙌

そして内気浴スペースは、スモークの窓がたくさん開いていて、これまた飛ぶ飛ぶ。笑🪽

他店だと外気浴と謳われることも多い機構で、大満足でした。☺️

今回は時間的に入れませんでしたが、外気浴スペースもあり、これが屋上で開放感がすごいんです!!😎

電車が近すぎてちょっと恥ずかしさもありますが、それでもここの体験は最高なのでぜひみなさんにも体験してほしいですね〜。✨

ということで、久々のミナミは大改良を感じられて最高の体験でした。☺️

みなさんも、都会の青空の下ととのってみませんか??😁

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